يتكون جسم الانسان من نسبة لا تقل عن 70% من الماء , وهو المسؤول الأول عن إتمام التفاعلات الكيميائية في الجسم , وقد يهمل الكثير من الأشخاص أهمية شرب الماء…

من فوائد شرب الماء مع الليمون يساعد في التخسيس وفي العديد من الفوائد لجسم الإنسان يساعد في فقدان الوزن بشكل أسرع، وبالتالي يعتبر علاجا جيدا للسمنة، وهو مفيد أيضا للأشخاص…

الماء هو المكون الرئيسي للجسم البشري وفي الواقع ، يتكون الجسم بين 55 و 78 % من الماء ، وهذا يتوقف على حجم الجسم. استهلاك الكافي

إن جسد الإنسان بمثابة الآلة التى لا يمكن أن تعمل بدون الماء أو المعادن ، ولا يمكن أن يقوم أى عضو من أعضاء الجسم بوظائفه بدون الماء

كم ليتراً من الماء نحتاج في اليوم؟ بطعمه البارد والمنعش، أحياناً مع شرحة حامض، أو قطرة ماء الزهر، في أيام الصيف الحار